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米琼日寺建于12世纪初,建寺者是绕加曲吉活佛。米琼日寺位于拉萨市城关区海拔4700米左右,被称为"拉萨最难爬的寺庙"。是一座藏传佛教格鲁派尼姑寺院,色拉寺的属寺,讲经的喇嘛主要来自色拉寺,喇嘛讲经之后,会沿着山路走回色拉寺。该寺重大宗教事务也会请教哲蚌寺高僧。除喇嘛讲经之外,尼姑也可以讲经,尼姑无论年龄大小,在家时间长短,只要对经文具备高妙领悟,便可当老师。

相传15世纪时,宗喀巴在色拉寺上的山顶修行,曾预言米琼日寺将要搬迁。当时米琼日寺的住持是吉尊卡曲白姆,是绕加曲吉活佛的转世灵童。搬迁寺院的时候,喇嘛们开始念经,不久一只“乃勒”鸟飞来,衔起一个法器飞走,落在米琼日山半山腰的一块大黑石头上。米琼日寺因此而建在这只鸟指示的地址处。自宗喀巴的弟子孔如坚树·桑布当色拉寺住持起,米琼日寺便成为色拉寺的属寺。

米琼日寺的尼姑自古便有练瑜伽的传统,因为过去孤据山顶的米琼日寺经常在冬季受到盗贼及流氓袭扰,尼姑们便养藏獒、堆放大石堆,夜晚巡逻并鸣枪,以保护寺院并防身。曾经流传过一名米琼日寺尼姑摔倒三名流氓的故事。
这个寺庙里真的有一个观景台,台子不大,但可以俯瞰拉萨全城,是一个极佳的观看角度。

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