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转山是一种盛行于西藏等地区的庄严而又神圣的宗教活动仪式,其是藏族人表示虔诚的一种方式,在西藏许多地方都有转山的习俗。

西藏藏北民间信仰的崇拜中以神山最为突出。神山在牧民的思想意识中有着非常重要、神圣的位置。它是牧民们现世护佑之神。俗称“域拉”,意为土地神。

  藏北安多地区的牧民对神山有以下几种称呼:“赞日”、“拉日”、或“习搭”等。冈仁波齐在藏北牧民心中具有重要地位。过去,安多多玛部落的牧民常举家成群结队地前往冈仁波齐朝山,一去就是数月甚至几年,一些人还在冈仁波齐一带长期定居。这种集体的朝拜神山的活动甚至影响到噶厦政府在牧区的税收,以至于黑河宗本曾专门责令玛本去追捕朝山的牧民。朝拜比较著名的神山,在时间上有一定规矩。牧民一般在藏历马年转冈仁波齐,猴年转“杂日”。

        每年藏历七八月间,是安多多玛牧民转神山的日子,当地话称之为“日苏”,意为“祭山”。按照习惯,只有男子可以去转神山,女人不能去。牧民一般在举行赛马会的日子里转神山。转山前要请僧人念经,然后依顺时针方向或骑马、或步行转神山。转神山时要在山上煨桑,放置刻好的玛尼石,并向神山献哈达,还要向山上撒放酥油、奶渣、牛毛绳、藏刀甚至银元、绿松石、珊瑚、玛瑙等物品来敬神,据说十几年前还可以在拉日神山上拾到银元、藏刀等物品。

  安多多玛部落的牧民一般不在神山上打猎。虽然并没有不允许在神山打猎的禁令,主要是因为牧民们不愿打,也不敢打。神山上的植物和矿物可以采集来做藏药,据说制成的藏药疗效特别好。但上神山采药前必须祈祷、煨桑。由于神山的山顶一般相当陡峻,还有积雪,所以一般也没有人去攀登。据说有的牧民每天晚上要磕头朝拜神山。

  藏区的神话不是遥远的过去,今天依然活在人们的心里。只要你的足迹所到之处,随处可见祭祀山神的神殿,随风飞舞的经幡和芬芳四溢的桑烟。

  在甘、青一带藏区,每逢良辰吉日或喜庆之时,各家要派一人赶赴高山密林间,进行供奉、祈祷山神,这种祭祀山神的活动都是在丰收的秋季举行。这一天,按照古老的游牧民族的传统,人们从各家收取粮油等食物,到野牧地上聚餐,用食品和牺牲供奉山神,祈求草木旺盛,牲畜兴旺,最后就把供品象征性地分给各家各户。不仅如此,青海省黄南州尖扎县境内有一座大山叫“夏吾岗”,当地人奉这座山为神山,不仅举行祭山活动,而且当地人的名字亦多取山神“夏吾”之名,如夏吾才让,夏吾扎西,夏吾吉等,以示对山神的敬仰。